Popis
Nič nevyčistí hlavu tak ako beh. Pri ňom môžete byť naozaj sami sebou. Či už beháte pravidelne alebo raz za čas, ráno i večer, jeden alebo viackrát do týždňa. Vždy to môžete robiť lepšie, ľahšie a efektívnejšie. Štyri špeciálne vydania časopisu RUNNING sú kompletným poradcom o behaní pre začínajúcich aj skúsených bežcov – od stravovania, výberu obuvi, tréningových programov až po štart maratónu.
